我今年43岁，我丈夫比我大一岁，我们结婚已经18年了。

结婚前，我拼命地工作，还做兼职，赚来的钱供他读法律的研究生。

他研究生快要毕业时，我意外怀孕了，虽然婚礼举办的仓促又简单，可是我心满意足，嫁给了自己爱的男人。

我以为自己会幸福一辈子，也一直都坚信他是一个懂得感恩的男人，会爱我一辈子。

但是当我发现他出轨时，看着他和那个女人的聊天记录，照片，我蜷缩在沙发上，回想着这些年所发生的事，陷入极度痛苦之中，觉得自己似乎已经在地狱里走过一遭。

虽然身边的不少人都遭遇过男人的出轨，但我从未想到过这种事会发生在我身上，我自认为情比金坚。

其实，他出轨已经1年多了，我组织起过去的很多片段，才发现这么久以来，他一直在骗我，而当时他的很多借口都非常勉强，譬如，“晚上加班到深夜”“有应酬要晚归”“要去出差两三天”，还有很多借口，特别是这两年，他会无缘无故的批评我的外表，甚至有时候会攻击我的审美和品位。

他把他的晚归归咎于工作压力大，渐渐地他以工作为借口愈来愈晚回家，甚至有时候出差3、5天毫无音信，完全断联。

他很突然的去和朋友们学习滑雪，还专门去练习唱歌，对我越来越冷淡，开始买新衣服，尤其是新的领带，把我给他买的统统丢在一边，还讽刺我买的款式太老气，不符合他的气质。

偶尔我会收到他“罪恶感”的礼物，但是极少和我亲近，每次都说太累了，拒绝我的亲热。

当我跟他摊牌时，我俩没有歇斯底里的争吵，他也没有抵赖不承认，只是问我想怎么办。

我希望他和外面那个女人断干净，回归家庭。

但是，他却反问我：“在过去的这5年，我们过的很糟糕，我看不到我们的未来，我们没有长远的目标，日复一日的重复着老夫老妻的生活，这样的婚姻让我觉得很窒息，我甚至怀疑自己为什么要结婚。”

然后，他告诉我，他需要时间来理清自己，想搬出去分开一段时间，希望我不要干涉他。

我无法接受这样的答复，坚决不允许他离开家里。

为了挽回他的心，我给他讲过很多道理，希望能够唤醒他，帮他找到自己，哀求过他不要离开，也威胁过他，要去曝光他的丑事。

最终还是没能阻止他，他偷偷在外面租了房子，然后趁我不在家的时候，搬走了。

短短的2个月，我觉得自己老了10岁，身心俱疲，极度内耗，时常觉得自己没有勇气再活下去。

现在除了孩子的事情以外，他拒绝和我交流，我想让他搬回家里来，他坚决不同意，甚至用离婚来逼我，我也提出来希望和那个女人一起做三方会谈，如果他们是真爱，我愿意退出，被他拒绝了。

没有他的家里，我总觉得空荡荡的，夜不能寐，食不知味，我该怎么做才能让他回来呢？

卢悦解析：

1、无法满足的情感需求

在我们探讨如何让男人回归家庭之前，要先搞清楚，他为何要搬出去，婚姻到底出了什么问题？

很多妻子会说：

因为他出轨了，我们感情才出现了问题，所以他搬出去；

因为他不想和婚外的情人断绝关系，所以才搬出去；

因为他想要跟我离婚，所以搬出去搞分居。

..

其实，婚外情并不是婚姻破裂的原因，而是婚姻破裂的结果。

当你的丈夫说：“在过去的这5年，我们过的很糟糕，我看不到我们的未来，我们没有长远的目标，日复一日的重复着老夫老妻的生活，这样的婚姻让我觉得很窒息，我甚至怀疑自己为什么要结婚。”时，就说明了，他渴望通过婚姻来满足的需求，实际上并没有得到满足。

我有个学员，她希望丈夫能够体贴一些，分摊一些家务，和她一起照顾孩子，可是丈夫是个甩手掌柜，认为这都是女人的事；而丈夫希望她能够温柔一些，在自己工作又烦又累的时候，能够安慰自己，在自己获得成就的时候，能够一起分享，然而妻子恰恰喜欢和他聊一些家长里短的八卦消息。

他们也曾经向对方提出过要求，可惜因为不懂得如何沟通，在对方看来全都成了抱怨和指责。

当我们在婚姻中的需求长期得不到满足时，我们就会压抑自己的需求，当外界的诱惑足够大时，很容易就会发生婚外情。

所以，想要你老公搬回来住，首先要搞清楚他在婚姻中核心需求是什么，然后通过满足他的核心需求，让他对你产生情感依赖，这才是你解决目前困局的“钥匙”。

想要搞清楚男人在婚姻中的核心需求，你要从以下几个方面着手：

1、分析你们这些年是怎么过的，你们的关系原来是什么样的，现在又是什么样的，什么时候发生了变化，是因为什么原因？

2、这个问题是属于先天有问题还是后天的沟通模式导致的？比如是有很多的积怨，还是男人本身就是妈宝男，或者一开始就对你没感情？

3、随着你们感情的发展，当婚姻处于不同阶段时，你们是否产生了新的需求？

4、这些新的需求你们是否能够相互满足？

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当然，这是一个系统的婚姻分析和评估，由几十个问题组成，通过对细节的询问和分析，可以帮助你找到婚姻的症结，这个部分就是婚姻中无法满足的核心需求。当我们能够把这个症结解决了，男人自然会渴望回归家庭。

找到男人的核心需求，我们还要评估目前的情况，比如，他搬去和婚外情情人同居了，或者他们虽然没有同居，但一直保持联系，并没有断绝关系。

那么，作为妻子，第一步不是去满足男人的核心需求，而是要采用我的“胡萝卜+大棒”策略，进行极限施压。因为他离家出走的目的就是为了逃避责任，用这种方式逼你接受他的三人行，这个时候的心软，只会让你们的婚姻万劫不复。

2、婚姻简单化思维

但是，实际咨询中，很多学员都存在一个误区，以为找咨询师要几个招数，说几句话术，就能让离家出走男人搬回来住。

其实，没有这样的“咒语”，就算你用极限施压把男人逼回家里，也很难有好的结局。

为什么很多妻子都会有这个误区呢？

因为我们把婚姻简单化了。

比如，男人搬出去住了，你希望他能够搬回来，但是你有没有想过，为什么想让他搬回来？他搬回来的话，你们该如何相处？他搬回来你们的关系就会回到从前吗？你们的关系会回到你期待的样子吗？

如果这些问题你从未认真的思考过，说明你已经把婚姻简单化了。

你觉得物理距离就是心理距离，只要男人不回家来住，这个婚姻就是不对的。

男人回家来了，跟你睡一张床上，你就觉得婚姻又回到了你所期待的一个安全状态。

你忽略了两个人是因为情感才在一起的，并不是因为你们结婚了就必须要在一起，不是因为结婚证那张纸，你们就必须要在一起。

如果没有感情，即便你们共同生活在一个屋檐下，也是相互折磨，对不对？

如果你的婚姻遭遇了背叛，深陷痛苦之中，不知道该怎么办，可以给我留言，向我求助，也可以直接添加我的，把你的情况告诉我，我会帮你分析，并给你建议。